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私たちに
ついて

 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
 さて、この度、高齢者のフレイル防止・低栄養予防を目的に、医療/福祉関係者と食品事業者(食品販売会社・配食/給食事業者・飲食店/レストラン・量販店/コンビニエンスストア等)ならびに自治体・大学等の産学官民連携による共同事業体「高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川」を設立し、高齢者が低栄養リスクを学び、定期的な栄養状態チェックにより早期の医療介入が重症化を予防するとともに、「いつまでも美味しく食べる」健康増進を支援することになりました。今後ともよろしくお願いいたします。

高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川
代表世話人 三宅敬二郎
(医療法人社団慈風会在宅診療敬二郎クリニック:院長)

私たちについて

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
 さて、この度、高齢者のフレイル防止・低栄養予防を目的に、医療/福祉関係者と食品事業者(食品販売会社・配食/給食事業者・飲食店/レストラン・量販店/コンビニエンスストア等)ならびに自治体・大学等の産学官民連携による共同事業体「高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川」を設立し、高齢者が低栄養リスクを学び、定期的な栄養状態チェックにより早期の医療介入が重症化を予防するとともに、「いつまでも美味しく食べる」健康増進を支援することになりました。今後ともよろしくお願いいたします。

高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川
代表世話人 三宅敬二郎
(医療法人社団慈風会在宅診療敬二郎クリニック:院長)

私たちについて

平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
 さて、この度、高齢者のフレイル防止・低栄養予防を目的に、医療/福祉関係者と食品事業者(食品販売会社・配食/給食事業者・飲食店/レストラン・量販店/コンビニエンスストア等)ならびに自治体・大学等の産学官民連携による共同事業体「高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川」を設立し、高齢者が低栄養リスクを学び、定期的な栄養状態チェックにより早期の医療介入が重症化を予防するとともに、「いつまでも美味しく食べる」健康増進を支援することになりました。今後ともよろしくお願いいたします。

高齢者の
低栄養防止コンソーシアム香川
代表世話人 三宅敬二郎
医療法人社団慈風会在宅診療
敬二郎クリニック:院長

フレイルとは

フレイル

フレイルとは

 フレイルとは、わかりやすく言えば「加齢により心身が老い衰えた状態」のことです。しかしフレイルは、早く介入して対策を行えば元の健常な状態に戻る可能性があります。高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな合併症も引き起こす危険があります。

 フレイルは、海外の老年医学の分野で使用されている英語の「Frailty(フレイルティ)」が語源となっています。「Frailty」を日本語に訳すと「虚弱」や「老衰」、「脆弱」などを意味します。日本老年医学会は高齢者において起こりやすい「Frailty」に対し、正しく介入すれば戻るという意味があることを強調したかったため、多くの議論の末、「フレイル」と共通した日本語訳にすることを2014年5月に提唱しました1)。

 

 フレイルは、厚生労働省研究班の報告書では「加齢とともに心身の活力(運動機能や認知機能等)が低下し、複数の慢性疾患の併存などの影響もあり、生活機能が障害され、心身の脆弱性が出現した状態であるが、一方で適切な介入・支援により、生活機能の維持向上が可能な状態像」2)とされており、健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。多くの方は、フレイルを経て要介護状態へ進むと考えられていますが、高齢者においては特にフレイルが発症しやすいことがわかっています。

 

 高齢者が増えている現代社会において、フレイルに早く気付き、正しく介入(治療や予防)することが大切です。

フレイルの基準

 フレイルの基準には、さまざまなものがありますがFriedが提唱したものが採用されていることが多いです。Friedの基準には5項目あり、3項目以上該当するとフレイル、1または2項目だけの場合にはフレイルの前段階であるプレフレイルと判断します。

体重減少:意図しない年間4.5kgまたは5%以上の体重減少
疲れやすい:何をするのも面倒だと週に3-4日以上感じる
歩行速度の低下
握力の低下
身体活動量の低下

 フレイルには、体重減少や筋力低下などの身体的な変化だけでなく、気力の低下などの精神的な変化や社会的なものも含まれます。 次に、フレイル状態に至るとどのようなことが起きるか説明します。

フレイル状態に至るとどうなるか

フレイルの状態になると、死亡率の上昇や身体能力の低下が起きます。また、何らかの病気にかかりやすくなったり、入院するなど、ストレスに弱い状態になっています。例えば健常な人が風邪をひいても、体の怠さや発熱を自覚するものの数日すれば治ります。

 

 しかし、フレイルの状態になっていると風邪をこじらせて肺炎を発症したり、怠さのために転倒して打撲や骨折をする可能性があります。また、入院すると環境の変化に対応できずに、一時的に自分がどこにいるのかわからなくなったり、自分の感情をコントロールできなくなることもあります。転倒による打撲や骨折、病気による入院をきっかけにフレイルから寝たきりになってしまうことがあります。

 

 フレイルの状態に、家族や医療者が早く気付き対応することができれば、フレイルの状態から健常に近い状態へ改善したり、要介護状態に至る可能性を減らせる可能性があります。

引用:公益財団法人長寿科学振興財団ホームページ

プロジェクト

食でつなぐ!

高齢者に発生しやすいフレイルは、適切に予防すれば日頃の生活にサポートが必要な要介護状態に進まずにすむ可能性があります。フレイルの予防、フレイルへの介入において、当コンソーシアムで様々なプロジェクトを展開中です。皆様の参画をお待ちしています。

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    いつも大変お世話になり誠に有難うございます。高齢者の低栄養防止コンソーシアム香川 事務局の岡野です。12月9日(土)久しぶりにリアル(WEBあり)のイベントを開催する運びとなりました。開催日 12月9日(土)14:00~16:00会 場 サンポート高松 シンボルタワー5階 BBスクエア(定員70名)形 式 ハイブリット(ZOOM)【お申込み方法】下記よりのご案内&お申込をご確認ください。ここからダウンロード→https://linkeat.net/wp-content/uploads/2023/11/e1ad83e9f6c25d0666bd1109ec64cafa.pdf会場申込は、お電話もしくはFAXとなります。ZOOMご参加の場合は、記載のQRコードからか、下記のアドレスからお願い致します。zoom.us/webinar/register/WN_siSkRW8aSsOoV0BJ5Ysmnw題 名在宅医療推進フォーラムin香川 ~願いを叶える~内 容在宅で様々な願いを叶える   三宅 敬二郎先生食べる願いを叶える      下村 隼人先生子供の願いを叶える      英 早苗先生スィーツを楽しむ願いを叶える 中村 隆一郎先生お出かけする願いを叶える   坂野 恵里先生(特別講演)旅する願いを叶える      伊藤 玲哉先生(トラベルドクター)患者の願いを叶える夢先案内人たちによる共演となります。コンソーシアム香川の今後の取り組みとして「旅」というキーワードに拘った取組みができればと思っております。多くの方にこれからの取り組みを知って頂ければ幸いに存じます。是非、リアルで、もしくはWEBでご参加いただきますようお願い申し上げます。 ... See MoreSee Less
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    児童館のない街に『#みんなの居場所』を作りたい。クラウドファンディング香川県仲多度郡(琴平町、多度津町、まんのう町)は、45,000人程が暮らす街です。この地域には児童館がひとつも無いので、子育て世帯や地域の方々が安心して利用できるよう創造力と楽しさが溢れる場所を作ります。camp-fire.jp/projects/view/693030 ... See MoreSee Less
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    zoom.us/webinar/register/WN_I9qL-5L_RUSb-8WG9aBcqg第3回高齢者の低栄養防止コンソーシアム オンラインセミナーコンソーシアム香川&徳島開催の第三回オンラインセミナーのご案内をさせて頂きます。日時 令和4年1月22日13:00〜14:00今回メイン主催は、コンソーシアム徳島様、協力企業は、大塚製薬工場様&イーエヌ大塚製薬様になります。前回、当日アクセス数を目標50アクセスにしてご案内をしてまいりました。結果、60アクセスをいただく事が出来ました。今回は、70アクセスを目標にご案内して参りたいと思っております。 ... See MoreSee Less
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    高松市内の某ケーキ屋さんによる嚥下調整ケーキ、嚥下障害のある患者さんに初試食いただきました!担当STさんに食べさせてもらい、美味しさのあまりあっさり完食!「おいしかったです!」とお腹の底から大きな声で。娘さんと看護師と一緒に感動。。 ... See MoreSee Less
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    『第二回 高齢者の低栄養防止コンソーシアムオンラインセミナー』のご案内です。ご参加お待ちしてます♪linkeat.net/wp-content/uploads/2021/09/23532a28a85125328bb9225baea9ac2c.pdf#高齢者 #フレイル #フレイル予防 ... See MoreSee Less
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